2024年版のマクドナルドのグラコロがとうとう11月27日(水)登場しました！今年は「濃厚デミ&タルタルグラコロ」と「期間限定グラコロ」の2種類がリニューアルされ、さらに美味しくなっています。
女子はグラコロ大好き～♡やっと販売キタ！
でもクリームソース系ってカロリー気になる…
この記事では、それぞれのカロリーやリニューアル内容について詳しく解説します。これを読めば、どちらを選ぶべきか迷うことなく決められるでしょう。
この記事でわかることはグラコロについてわかりやすく次の点について調べます。
- 濃厚デミ&タルタルグラコロのカロリーとリニューアル内容
- グラコロのカロリーとリニューアル内容
- 過去のグラコロと比較
- 組み合わせでカロリー調整
- グラコロ歴史！リニューアルによる味の変化と特徴
2024年グラコロ発売 概要
ついに待望の2024年版グラコロが登場しました！今年も冬の風物詩として、多くのファンが楽しみにしているグラコロが31年目を迎えリニューアルされ、さらに美味しくなっています。
ついにグラコロ®、
— マクドナルド (@McDonaldsJapan) November 26, 2024
本 日 11/27(水) 発 売 ！
【#マックのグラコロリニューアルして登場】をつけて本日中にリプライすると、抽選で100名様に1,000円分のマックカードが当たる！
詳細は画像をタップ
濃厚デミ&タルタルグラコロのカロリーとリニューアル内容
2024年最新の新商品濃厚デミ＆タルタルグラコロのカロリーは478kcalです。マクドナルドのハンバーガーのカロリーが約256kcalなので、約1.9個分のカロリーとなります。
ハンバーガー2個分！
- カロリー(エネルギー)：478kcal
- 特徴：ガーリックの効いたタルタルフィリングと濃厚なデミソース
- 価格：490円～
- リニューアル内容：外はサクサク、中はトロトロのグラタンコロッケ
グラコロのカロリーとリニューアル内容
今回はシンプルな定番『グラコロ』自体もグラコロ史上初のリニューアルを行い、さらにおいしくなっているようです！カロリーは411kcal。
- カロリー(エネルギー)：411kcal
- 特徴：チーズのコクを加えたクリーミーなグラタンコロッケ
- 価格：440円～
- リニューアル内容：チーズのコクが加わり、よりクリーミー
グラコロ史上初のグラタンコロッケのリニューアルを行って、『クリーミーにコクがUP』しているそうです！食べたい♪
過去のグラコロとの比較
2024年は31年目、ということでグラタンコロッケ自体も史上初！のリニューアルです。
| 年度 | 販売開始 | 商品名 | カロリー | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| 2024年 | 11月27日(水)～ | 濃厚デミ&タルタルグラコロ | 478kcal | ガーリックの効いたタルタルフィリングと、旨みたっぷりの濃厚なデミソースを合わせました。31年の歴史の中で、“グラコロ×タルタル”という組み合わせも初 |
| 2024年 | 11月27日(水)～ | グラコロ | 411kcal | チーズのコクが加わり、よりクリーミー |
| 2023年 | 11月29日(水)～ | ・グラコロ(420円) ・濃厚ビーフハヤシグラコロ(480円) | 450kcal | 定番タイプとコクのあるビーフハヤシフィリングと、3種のチーズを使用したチーズソースを「グラコロ」に合わせた一品 |
| 2022年 | 11月30日(水) ～ | ・グラコロ(370円) ・ふわとろたまご濃厚デミグラコロ(420円) | 430kcal | 定番タイプとコクのあるたまごとバターが香るふわとろ食感のスクランブルエッグ風フィリングと、ほんのりトリュフ風味のビーフの旨みが効いた濃厚デミソースを合わせた2種類 |
| 2021年 | 12月1日(水)～ | ・グラコロ(340円) ・コク旨アンガスビーフボロネーゼグラコロ(390円) | 420kcal | 定番タイプとジューシーで旨みたっぷりのごろっとした粗挽きアンガスビーフに完熟トマトと隠し味の赤ワインを加えてじっくり煮込んだ、グラコロ史上初となるボロネーゼソースを合わせた、コク旨なタイプの2種類 |
毎年、違うグラコロが発売されるのも楽しみですね♪デミグラと相性抜群のようです。
グラコロ カロリー組み合わせで健康的に！
「濃厚デミ&タルタルグラコロ」（478kcal）や「グラコロ」を健康的に楽しむためには、他のメニューとのバランスを考えることが大切で、カロリーお高めな食べ物を食べる罪悪感もちょっと半減します。以下のような組み合わせもおすすめです。
健康的な組み合わせ例
サイドサラダ
今日の昼ごはん。ビックマックのセットにしました。明日は健康診断なのでサイドメニューはサラダです。 (@ マクドナルド in 真岡市, 栃木県) https://t.co/529AWB5J4b pic.twitter.com/l40EpBMasq
— 緑色本 (@kawamotomemo) November 11, 2024
えだまめコーン
マクドナルドのえだまめコーンを
— カオルイ (@kaolui091) April 9, 2022
何気なく初めて食べてみましたが、
低カロリーで
味はそれなりにありましたね。#マクドナルド pic.twitter.com/30yUAfCEtc
ミニッツメイド オレンジジュース（Sサイズ）
サクララウンジで頂いたミニッツメイドのOJこと🍊ジュース、有り難く頂きましたが原料不足中々回復しないみたいで…。QT
— 🛫wikiwiki🛬JGC/SFC (@Travelitwell) November 1, 2024
"日本マクドナルド“オレンジジュース”は「Sサイズのみ販売」に…オレンジ不作で価格高騰影響" – 日テレNEWS NNN #SmartNews https://t.co/voRifjEphY #スマートニュース
世間がグラコロ発売で沸いている同じ11月27日、オレンジの不作にてミニッツメイド オレンジジュースは当面Sサイズのみの悲劇ですっ
組み合わせのカロリー例
| メニュー | カロリー |
|---|---|
| 濃厚デミ&タルタルグラコロ | 478kcal |
| サイドサラダ | 20kcal |
| えだまめコーン | 70kcal |
| ミニッツメイド オレンジジュース（Sサイズ） | 90kcal |
| 合計 | 658kcal |
このように、サイドメニューやドリンクを低カロリーなものにすることで、全体のカロリーを抑えつつ、栄養バランスも良くなります。
ドリンクを0カロリーのコーラにしてもイイね。
Sサイズ：120円～
Mサイズ：240円～
Lサイズ：290円～
※価格は店舗やデリバリーによって異なる場合がありますので、詳細はお近くのマクドナルド店舗でご確認ください！
グラコロとは？販売開始の歴史とエピソード
今年初グラコロ®？
— マクドナルド (@McDonaldsJapan) November 19, 2024
それとも人生初グラコロ？ pic.twitter.com/2nVPz9d1pJ
1993年に初登場した「グラコロ」は、冬の風物詩として長年愛されているマクドナルドの定番商品です。グラタンコロッケをキャベツとともにふわふわのバンズではさんだこの商品は、毎年冬になると多くのファンが楽しみにしています。
販売開始の歴史
- 初登場：1993年4月20日、春の季節
- 開発コンセプト：マクドナルド開発担当者がある洋食屋で出会ったまちの洋食屋さん『衝撃的に美味しいグラタンコロッケ』の再現を目指したところからスタート
- 開発の苦労：グラタンコロッケを揚げる際の破裂などのトラブルを克服し、納得のいく商品が完成
- 名称変更：2007年から「グラコロ」に変更
31年前に誕生していたの？？
最初の名前は「グラタンコロッケバーガー」！…ですよね。
今ではすっかり”冬の風物詩”のグラコロだけど、1993年の発売当初は通年メニューで一年中いつでもOK。ヒットしたのは冬限定になってから。
— レトロ研究所 (@Retoro333) November 25, 2024
そして…キャベツ以外はほぼ小麦粉が主原料。だから別名「小麦粉バーガー」なんて呼ばれちゃう。
#朝からグラコロリニューアル #マクドナルド #レトロ pic.twitter.com/WVIOPXYUMe
今では『冬の定番』の地位を確立したんですね！！
まとめ
- 濃厚デミ&タルタルグラコロ：カロリーは478kcalで、ガーリックの効いたタルタルソースと濃厚なデミソースが特徴。
- 期間限定グラコロ：カロリーは411kcalで、チーズのコクが加わり、よりクリーミーにリニューアル。
- 価格と栄養情報：濃厚デミ&タルタルグラコロは490円～、期間限定グラコロは440円～。
- リニューアルによる味の変化：濃厚デミ&タルタルグラコロはガーリックとデミソースの相性が抜群、期間限定グラコロはチーズのコクが加わり、よりクリーミー。
2024年版のマクドナルドのグラコロは、リニューアルによってさらに美味しくなったことがわかりました！「濃厚デミ&タルタルグラコロ」と「グラコロ」の2種類が登場し、それぞれのカロリーや特徴について詳しく解説しました。どちらのグラコロを選ぶか迷いますが、どちらも楽しんでいただきたいですね。
